Minami
私が通う激アツ暗闇バイクフィットネス。
以前の記事でも何度か言いましたが
12年ちょっと ずっとバスケをしていたので
とてつもなく筋肉質で 細くなりたくても
細くなりにくくて困ってました…
高校引退してから2年程経ったので
最近はようやくバスケの筋肉が落ちてきて
脂肪に変わりつつあるので
どうせ細くなれないなら綺麗な
程いい筋肉付け直そう♪と思って
ジムに通うことにしました！！
もともとジム自体には通ってたんですけど
なんか毎日同じことして
よくわからない器具で
一人でする寂しさ…（笑）
どうせやるなら！と ジムを変え 今話題の
暗闇バイクフィットネスの体験に！♡
もうとにかく暗闇の中音楽ガンガンガンガンで
腹筋 太もも ふくらはぎ 二の腕 顔痩せ
全てが短期間でぎゅっと絞れるから 本当に素晴らしくて。
その効果がなによりも 驚くほどすごくて！！！！
45分のレッスンがなんと！2時間の運動量
わずか45分で800kcal消費！！！
たしかにきついけど 一ヶ月も経てば
楽しさと痩せの嬉しさがどんどんでてきて
今では週3回一人で行っています。（笑）
なんで私がここまで本気なのかと言うと…（笑）
コンプレックスを無くしたい！
から始まって
筋肉イカしたかっこいい女になりたいなー！！
って 思った ただの衝動でした。
（笑）
（笑）なにも考えずにまず行動しちゃう悪い癖が
今思えば逆に良い行動でした♪♪
ちなみに月10000円くらいで六ヶ月通わないといけなくて、、
学生の私はすごく デッケー！！出費で
（というかどんな方でも大きい出費ですよね。）
メッッッチャ悩みましたが
◎ご飯3回(一回3000円位)＋運動しない＝デブの道まっしぐら
◎行かない分＋ジム行った分＝痩せれる！！！
とか思ってたら、もういいや！会員なります！とか言っちゃって（笑）
今ご飯行かない分ジムにお金だして普通に絞れてます
ジム行けない日は レタスとお味噌汁で
行ける時は しっかり食べてしっかり消費します！！
（食べずに運動したら消費するものなく
立ちくらみがして元気が無くなります）
客層は 幅広くて男女共にいます！
暗闇だから周り見えないし汗とメイク崩れ気にならない！！
しかもシャワーとドライヤーあるから 最高
段々と絞れてるかなー♪
気になった方見られてください♪
もしよかったら私と ノリノリで漕ぎましょーーー
♡！！！笑
♡！！！笑お わ り 
（匿名で質問できます♪）
（是非フォローお願いします！）
Missmarine Minami
FAIRINFO
TOPICS
