私のダイエット法 by A｜MGC

<000>MGC ダイエット企画

MGC ダイエット企画

私のダイエット法 by A

わたしがこれからやっていく

ダイエット法は

"食事改善法"

普段から食欲は常にあって

人一倍食べていたので

このアプリを使って

カロリー調整をします！

こんなかんじで食べたものを検索すると

カロリーを出してくれます

最初に、今の体重と目標体重を設定し

それにそったプログラムを

アプリが組んでくれるので

↑ちなみに1番上に書いてあるのが

残り何キロカロリー摂れますよ～てやつ

体重も毎日記録する

まずは一週間で -0.5kg！！

がんばります！

FAIRINFO

TOPICS

LINE@登録でアパレル・飲食・クラブイベント等で使えるクーポンや、様々な最新情報がGET出来ちゃう！！MGCを見とけば間違いなし♡

FOLLOW ME!!