ダイエットスタート！｜MGC

<000>MGC ダイエット企画

MGC ダイエット企画

ダイエットスタート！

本日からダイエットブログに

参加します！

JELLYのmarinです！

私のやることは

→腹筋50回

→ツイスト腹筋20回

ツイスト腹筋は

ダンベル持ってひねります！

ペットボトルで

代用しようと思います！

それと、

おうちにあるレッグマジック（笑）

100回動かしたらかなり効くので

一週間欠かさずやります！！

メジャーでちゃんと測って

挑んだことがないので

頑張ってみます！！

下半身を引き締めたいので

目指せパンツワンサイズダウン！

気合い入れて頑張ります☆

marin

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