MARINE CLUB あやか
2016-10-15 15:45
こんにちは＼(^ω^)／
昨日仕事から帰宅して
ふいに髪の毛がめんどくさくなり
エクステ全部もぎとりました♪笑
(snowでぶりっこ)
エクステのおかげで
腰までロングでしたが
偽物の髪の毛を取ると
これだけしかありません
笑
笑どうでもいいですね
笑
笑今日は少し日焼けをする事についての
メリットをお話します☆
実は日焼けをすると
ただただ肌が黒くなる
というわけではなく
ストレスの改善にも
繋がるんです＼(^ω^)／
紫外線を浴びる事で
気分を安定させる
セロトニンが生成されます
セロトニンとはうつ病の人が
不足しがちな神経伝達物質の
ひとつだそうです(・ω・｀)
セロトニンは感情に関する情報を管理して
整える働きをしてくれるそうなので
うつ病の予防やストレス解消に
効果的というわけです
日焼けはいい事
たくさんですね＼(^ω^)／笑
ではでは本日は
GOLD dayです！
GOLD会員様は半額になるので
まだまだご予約
お待ちしております
あやかでした
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