おnewなお知らせ★★
2017-4-21 16:56
こんにちは( ^ω^ )
あたたかくなってきましたねー！
私はもう家でもお店でも半袖で
ばりばり動いてます(｀・ω・´)笑
最近プロテインが
なくなってきたので
マイプロテインを試しに
買ってみたのですが。。。
あまーーーーーい！！！笑
ラテ味にしてみたのですが
めちゃくちゃにこんなデザート
食べてもいいのかと
罪悪感をいだいてしまうくらい
甘いです！！！笑
しかしマイプロテインは
いいという意見をよく耳にするので
これから試していこうと思います
気温があたたかくなると
マシンの中も心地よく
日焼けができますが
日焼けをした後は
なるべく冷ためのシャワーを浴びて
しっかりお肌をクールダウン
させてくださいね
その後にボディジェルで
日焼けしたお色を閉じ込めると
ばっちりです(｀・ω・´)！！
お帰りの際は是非
受付で少し休憩して
おかえりください
最近フリードリンクの
サーバーにカルピスと
カルピスソーダが
仲間入りしました(ﾟ∀ﾟ)！！
あと筋肉マンのお客様のために
筋トレ雑誌とは別に
体幹トレ雑誌をもう一冊。。
では本日もご予約
お待ちしております
あやかでした
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