デトックスday♡
今日はお休み頂いてました!
連日のお酒の飲みすぎで
たぶん私の体は毒素溜まりまくり。
今日は岩盤浴と温泉に行ってきました!
とりあえず寝起きどすっぴんで
友達と合流しベイサイドにある波葉の湯へ
岩盤浴きたらいつもやってしまう
顔にどれだけ石乗せれるか 笑
人全くいなかったのでヨガしてみたり
腹筋したり、ストレッチしたり
めっちゃ汗かけて疲れ切ってるわたし
汗感伝えたい↑
リラックスルームにはハンモックがあって
1時間くらいひたすら漫画見て休憩して
岩盤浴入ってを繰り返してきました♡
お昼は目の前にあるベイサイドで
海鮮丼とお寿司まで食べて
すごーくリフレッシュできました!
わたしは友達といったけど
カップルで行くのもおすすめです♡
明日からまたがんばれそう\(^^)/