途中経過：byC｜MGC

<000>MGC ダイエット企画

MGC ダイエット企画

途中経過：byC

毎週土曜日の途中経過報告。

今週やったことは、

とにかく

“夜ご飯を控えめに”

ヘルシーなもの。

でもその分、

お昼と朝はがっつり食べています。

パスタばかり食べています笑

スタート時の体重は、

身長は高い方ですが

1番痩せてた頃より＋5キロ

1週間後の今日。

?0.2キロ

全然減ってないじゃないか

笑

筋トレも毎日行っていますが

来週はランニングなど

運動も取り入れていきたいと思います！

夢の40キロ台になるぞ

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